Schlafberatung - Einzelcoaching

Kennen Sie das? Ihr Baby findet schwer in den Schlaf, wacht häufig auf oder schläft nur in Ihren Armen ein? Schlaflose Nächte und ständige Erschöpfung können belastend sein – für Ihr Baby und für Sie.

Als zertifizierte Babyschlafberaterin unterstütze ich Sie dabei, eine liebevolle und sanfte Schlafroutine zu entwickeln, die zu Ihrer Familie passt. Mein Ziel ist es, Ihnen zu einem erholsamen Schlaf zu verhelfen – ohne starre Methoden oder “Schlaftrainings”, sondern mit individuell angepassten Lösungen, die auf die Bedürfnisse Ihres Babys und Ihrer Familie abgestimmt sind.

Mein Ansatz: Sanft, bindungsorientiert und individuell

Bedürfnisorientierte Beratung

Ich helfe Ihnen zu verstehen, warum Ihr Baby so schläft, wie es schläft, und wie Sie sanft unterstützen können.

Individuelle Lösungen

Jedes Kind ist einzigartig – gemeinsam finden wir einen Weg, der für Sie funktioniert.

Ohne Schreienlassen

Bindung und Vertrauen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.

So kann ich Ihnen helfen:

•  1:1 Schlafberatung – Online oder vor Ort

•  Schlafanalyse & individuelle Empfehlungen

• Analyse von Schwangerschaft, Geburt und der ersten gemeinsamen Zeit, um Rückschlüsse auf die Schlafgewohnheiten Ihres Babys ziehen zu können

• Begleitung bei Schlafumstellungen

• Gemeinsame Erarbeitung Ihres individuellen Weges zum sicheren Ein- und Durchschlafen

Lassen Sie uns gemeinsam für mehr Schlaf sorgen! Vereinbaren Sie jetzt ein  kostenloses Erstgespräch und finden Sie heraus, wie ich Sie unterstützen kann.